Hatha-Yoga

Von Hatha Yoga spricht man bei allen Yogaarten, die mit Körperhaltungen zu tun haben.

Hatha Yoga – also ein Überbegriff – umfasst verschiedene Richtungen (Yogatraditionen und -stile) und somit auch Vini Yoga.

 

Ein Wort zu den verschiedenen Yogastilen:

Zitat von Desikachar, dem Sohn von Krischnamacharya:

„In Wahrheit handeln die verschiedenen Yogatraditionen/-stile alle vom gleichen, nur gehen sie alle von verschiedenen Perspektiven aus (verschiedene Wege zum Gipfel). Eigentlich brauchte es darüber keine Verwirrung geben.

Wenn wir im Yoga eine Richtung wirklich in ihrer ganzen Tiefe verfolgen, so sind in diesem Weg tatsächlich alle anderen Richtungen enthalten“.